Zwakke punten voorbeelden zijn er genoeg: denk aan perfectionisme, moeite met nee zeggen, snel afgeleid zijn of juist te lang doordenken voor je een beslissing neemt. Dit zijn herkenbare valkuilen die veel mensen hebben, zowel op het werk als privé. Hieronder vind je een brede lijst met concrete voorbeelden, zodat je snel herkent wat op jou van toepassing kan zijn.
Zwakke punten worden ook wel persoonlijke valkuilen genoemd. Ze zijn het spiegelbeeld van je sterke kanten: wie heel zorgvuldig is, kan doorslaan in perfectionisme. Wie direct is, kan soms te bot overkomen. Dat maakt valkuilen interessant om te kennen, want ze vertellen je iets over jezelf.
Lijst met zwakke punten voorbeelden
Hieronder staan veelvoorkomende zwakke punten, gegroepeerd op thema. Herken je er een of meerdere? Dan ben je zeker niet de enige.
Communicatie en omgang met anderen
- Moeite hebben met nee zeggen
- Jezelf wegcijferen
- Conflicten uit de weg gaan
- Te veel praten of juist te weinig zeggen
- Kort van stof zijn, waardoor je onduidelijk overkomt
- Te direct of bot zijn in je communicatie
- Anderen de les lezen
- Snel beledigd zijn
- Moeite hebben met kritiek ontvangen
- Anderen niet goed laten uitpraten
Houding en gedrag
- Perfectionisme (nooit tevreden zijn met het resultaat)
- Uitstelgedrag of procrastineren
- Koppigheid of halsstarrigheid
- Jouw zin willen doordrijven
- Snel afgeleid zijn
- Te impulsief reageren
- Vastlopen in details
- Te lang twijfelen voor je een keuze maakt
- Alles willen controleren
- Jezelf in alle bochten wringen om iedereen tevreden te stellen
Werk en productiviteit
- Slecht prioriteiten stellen
- Moeite met delegeren
- Te veel hooi op je vork nemen
- Slecht plannen of overzicht verliezen
- Snel overweldigd raken bij veel taken
- Moeite met structuur aanhouden
- Dingen half afmaken
- Slecht omgaan met druk of deadlines
- Altijd bezig zijn, maar weinig afronden
- Te perfectionistisch om op tijd op te leveren
Zelfvertrouwen en zelfbeeld
- Te bescheiden zijn over je eigen kunnen
- Jezelf onderschatten
- Bang zijn voor oordelen van anderen
- Niet opkomen voor jezelf
- Constant bevestiging nodig hebben
- Moeite hebben met complimenten aannemen
- Negatief zelfpraten
- Snel het gevoel hebben dat je tekortschiet
Samenwerken en leiderschap
- Moeite hebben om anderen te vertrouwen
- Slecht samenwerken in een team
- Te dominant aanwezig zijn in groepen
- Moeite met gezag accepteren
- Anderen te snel beoordelen
- Weinig geduld hebben met collega’s
- Verantwoordelijkheid vermijden
- Moeilijk feedback geven aan anderen
Emoties en stress
- Snel prikkelbaar of kortaf zijn
- Moeite hebben met verandering
- Snel stress ervaren
- Dingen persoonlijk opvatten
- Moeilijk loslaten van fouten
- Piekeraar zijn
- Overreageren in emotionele situaties
- Moeite hebben met onzekerheid
Zwakke punten voorbeelden bij een sollicitatie
Bij een sollicitatiegesprek vraagt een werkgever vaak: “Wat is jouw grootste zwakke punt?” Dat is een lastige vraag, omdat je eerlijk wilt zijn maar jezelf niet wilt uitsluiten. Het geheim zit hem in het kiezen van een echt zwak punt dat je herkent, en het laten zien dat je er actief aan werkt.
Stel dat je moeite hebt met delegeren. Je kunt dat eerlijk benoemen: “Ik vind het lastig om taken los te laten, omdat ik graag zeker wil zijn van de kwaliteit. Ik merk dat ik daarin aan het groeien ben door bewuster afspraken te maken met collega’s en los te laten zodra we duidelijke kaders hebben afgesproken.” Zo laat je zien dat je zelfreflectie hebt én dat je er iets mee doet.
Zwakke punten die goed werken in een sollicitatie zijn punten die eerlijk voelen, niet direct een kernvereiste van de functie raken, en waarbij je een aanpak of groei kunt beschrijven. Denk aan:
- Perfectionisme (mits je ook benoemt dat je leert loslaten)
- Moeite met delegeren (en hoe je dit aanpakt)
- Te lang twijfelen bij beslissingen (met de stap die je zet om dit te doorbreken)
- Moeite met nee zeggen (en hoe je grenzen stelt)
- Snel afgeleid zijn (met een concrete werkmethode die je gebruikt)
Hoe kies je het juiste zwakke punt om te benoemen?
Kijk eerst eerlijk naar jezelf. Welk zwak punt herken je het sterkst? Vraag desnoods iemand die je goed kent wat hij of zij in jou ziet. Kies daarna een punt dat past bij de situatie: voor een sollicitatie kies je iets wat je niet direct diskwalificeert, voor een functioneringsgesprek mag het concreter en werkrelateerder zijn.
Denk ook na over de context. Een zwak punt dat thuis speelt, zoals snel prikkelbaar zijn na een drukke dag, hoort niet thuis in een sollicitatiegesprek. Kies iets wat relevant is voor de rol en wat je al bewust aan werkt.
Zwakke punten zijn geen schande. Iedereen heeft ze. Wie ze kent en er eerlijk over kan praten, laat juist zien dat hij of zij zelfbewust en volwassen is. Dat is precies wat werkgevers, coaches en jezelf nodig hebt om verder te groeien.
